שיטת ימימה – המנוי המורחב

על הקורס
סילבוס
על המרצה
תגובות
קטעי צפייה

העניקי לעצמך רגע שבועי של התחברות למהות הפנימית ולרצונות האמיתיים, רגע של טעינת מצברים ורגע של קבלת תובנות עמוקות שמביאות לשינוי אמיתי – וכל זאת ב-49 שקלים לחודש במקום 79 שקלים בהתחייבות לשנה ובהקלדת קופון "מנוי מורחב" (במקרה של עזיבה לפני תום השנה תחויבי בהפרשים על פי המחיר המקורי).  

 

חדש ב'מכללה הוירטואלית לחיים': "ימים ימימה" - העלון השבועי החדש של אורנה סלע, מהמורות המובילות בארץ לשיטת ימימה.

שיטת ימימה, המכונה גם "חשיבה הכרתית", פותחה על ידי ימימה אביטל זצ"ל, מורה רוחנית אשר פיתחה תורה ללימוד חשיבה הכרתית הידועה כיום כ"חשיבה הכרתית" או "שיטת ימימה". ימימה שילבה בתורתה אלמנטים מהעולם הפסיכולוגי והקבלי, שמטרתם לתת ללומדת כלים להשתחרר ממחסומים שמפריעים לה עוד מהילדות ושמעכבים אותה גם בחייה הבוגרים, ולעזור לה להתקרב אל עצמה ולחיות על פי מהותה הפנימית ורצונותיה האמתיים. 

המושגים בהם השתמשה ימימה אביטל ז"ל, כמו "עומס" ו"הילדה הפנימית", הצליחו לגעת ברבבות אנשים, ועד היום, כמעט 20 שנה לאחר מותה, אלפים עדיין לומדים איך לחיות בקשב לעצמם בזכות הכלים שהיא הותירה אחריה.

אנו גאים להמשיך את פועלה של ימימה ומורשתה על ידי העברת חכמתה הרבה בעזרתן של תלמידותיה של ימימה במטרה להעצים את הלומדות ולהעביר את דרך ההתבוננות אל החיים אשר משפרת את יכולת ההתמודדות עם אתגרים כגון זוגיות, ילדים, קריירה, בריאות ועוד.

מה מטרת לימודי ימימה וכיצד הם ישפיעו עלי?

  • זיהוי החסימות אשר פוגעות בנו ורכישת כלים לפריצת מחסומים.
  • הפסקת הטלת האשמה – עלינו ועל אחרים – במטרה לנתב את האנרגיה העצמית לצמיחה פנימית תוך יצירת חוסן נפשי.
  • מציאת איזון פנימי המאפשר שקט נפשי ונטרול אובססיות ומחשבות טרדניות.
  • קבלה עצמית, ניקוי העומס, הכעסים, המשקעים ופינוי מקום לשיפור אישי ולגילוי המהות והיעוד האמיתי שלך.
  • יצירת שמחה מתוך קרבה למהות הפנימית והכוונת החיים בצורה שבאמת תואמת לרצונותיך הפנימיים.  

אודות אורנה סלע

אורנה סלע למדה פילוסופיה באוניברסיטת בר-אילן, כמו כן למדה קולנוע ותיאטרון ועסקה שנים בתחום כבמאית, עד שהבינה ש"כל העולם במה", והחליטה לקחת את החיים שלה צעד אחד קדימה.

היא נישאה ליוסף, הידוע יותר בכינויו "יוסף המספר", תלמיד של ימימה אביטל ז"ל והוא זה שהכיר לה את השיטה. אורנה הצטרפה גם היא למכון ולמדה שם מספר שנים.

אחרי פטירתה של ימימה, החלה אורנה ללמד בקבוצות ובאופן פרטני במסגרות שונות ובמקומות רבים בארץ, וכיום נחשבת לאחת המורות הוותיקות והבכירות לשיטה.

מאות נשים בכל רחבי הארץ כבר זכו ללמוד כיצד להקשיב לליבן בזכות הפירושים המרתקים של אורנה סלע לתורתה של ימימה אביטל זצ"ל. כעת גם לך יש הזדמנות להצטרף ללומדות, עם העלון השבועי המאפשר להעמיק בלימוד בצורה יסודית, אשר נגישה לכל אישה, בכל רמת לימוד, בכל זמן ובכל מקום.  

"ימים ימימה"- הדרך החדשה ללימודי ימימה

העלון "ימים ימימה" נולד אחרי עבודה מאומצת, מתוך מטרה להביא את גישתה הייחודית של ימימה אביטל זצ"ל לאירועים בלוח השנה היהודי ובצמתים המשמעותיים בחייהן של נשים, בהם נישואים, הריונות, אימהות, קריירה ועוד. כל אלו מוגשים בתוספת ההבנות הייחודיות של אורנה סלע וראייתה המקורית.

העלון כולל טורים אישיים של אורנה סלע ומלאכות של לומדות שנשלחו אליה, סיכומי שיעור, מדורים קבועים וטיפים מעשיים שיעזרו לך ליישם את לימודי הימימה גם במציאות היומיומית שלך.

העלון מגיע אליך ישירות עד למייל, בגרסה המאפשרת הדפסה נוחה כדי שתוכלי לקרוא בהמשכים ובזמנך החופשי, ולשלב את הלימוד בתוך שגרת חייך.

הצטרפי עכשיו למנויות העלון וקבלי בנוסף:

  • כניסה למפגשים החודשיים הפרטיים של מנויות העלון – מפגשי און ליין בהם אורנה סלע מעניקה ללומדות הזדמנות לשתף במקרים ובהבנות שעלו במהלך החודש, לקבל כלים להתמודד עם דילמות בחייהן, לשאול ולהגיב. הזכות לקחת חלק במפגשים אלו ניתנת למנויות העלון בלבד!
  • טיפ שבועי מיוחד של אורנה סלע – סרטונים מושקעים בהם אורנה סלע עונה לשאלות של הלומדות, שעולות מתוך הלימוד הפרטי שלהן - אך שנוגעים בחיים של כולנו. למעשה מדובר בשיעורים קצרים, בהם ניתן לצפות גם במהלך היום הלחוץ, כדי לקבל "זריקת עידוד והתחזקות" ולזכות בהזדמנות נוספת ללמידה והתפתחות.
  • גישה לשיעורי הקורסים המוקלטים של אורנה סלע – מתנה בשווי מאות שקלים! כניסה חופשית לקורסים שכבר השפיעו על מאות לומדות ושינוי את חייהן. בין אלו:

"מילון שיטת ימימה" - שעושה סדר בכל מושגי היסוד של השיטה, זאת לטובת תלמידות חדשות המעוניינות להצטרף ללומדי השיטה ולהדביק פערים, וכן עבור לומדות ותיקות שמרגישות צורך לריענון והעמקת הידע.

"סוד שלוות הלב" – הקורס הייחודי של אורנה סלע ו"המכללה הוירטואלית לחיים", שעוזר להעלים את הפחדים מן התודעה שלך ומעניק כלים המאפשרים לפרוץ את המחסומים שמעכבים את ההתקדמות שלך בחיים. הקורס יעודד אותך לאמץ גישה חיובית יותר כלפי החיים ובעיקר כלפי היכולות שלך, ועל ידי כך יאפשר לך להרגיש מסוגלת יותר להגשים את מטרותיך בחיים, בכל הנוגע לזוגיות, קריירה וחייך האישיים. הקורס נחשב ליעיל במיוחד עבור נשים המעוניינות לעשות שינוי משמעותי בחייהן ומרגישות שהן זקוקות להדרכה נקודתית, מכוונת ויעילה.

ובקרוב יעלו גם קורס הכנה רוחנית לחגים, שידריך כיצד להתחבר למהות האמתית והפנימית של החגים כדי לאפשר התפתחות רוחנית, צמיחה אישית והתחלה עוצמתית יותר לשנה החדשה, וכן הקורס "להיות אמא" שמביא את הכלים המיוחדים של שיטת ימימה הישר לתוך ההתמודדויות והאתגרים שעומדים בפני אימהות המעוניינות להיות נוכחות יותר בחייהן ובחיי ילדיהן.

 

 

 

1

כניסה למפגש האון ליין החודשי לשאלות ותשובות

2

מילון שיטת ימימה- עם אורנה סלע

מי לא שמע על 'שיטת ימימה'?

ימימה היתה אשה מיוחדת במילה שבראה עולם מושגים חדש לגמרי

לא לחינם 'שיטת ימימה' הפכה לפופולארית בארץ

כאשר מאמצים אותה אל ליבם אומנים, עתונאים ידועים

אנשים דתיים ושאינם דתיים.

גם מי שמעוניינת ללמוד את השיטה

נתקלת לעתים בקושי להבין את השפה המיוחדת של ימימה,

ממש עבורכן יצרנו את הקורס הקצר הזה !

אורנה סלע ( מדריכת ימימה בכירה)

מלמדת קורס קצר שיעזור לכן להכיר את המושגים הבסיסיים בשיטתה של ימימה

3

סוד שלוות הלב

פוחדת...? חשה חרדה או דאגה לא מוסברת...?

ובכן...את לא לבד.

רבים מדי נושאים בתוכם חרדות ודאגות שנקלטו בנפש במהלך שנות החיים.

זו יכולה להיות חווית ילדות לא נעימה או אפילו שיחה עם פקיד הבנק שהטביעה בנו חרדה

שמלווה אותנו הלאה בחיים.

מנגנון Fight or flight  ( הלחם או ברח) נחשב לאחד מן המנגנונים החזקים בטבע, האחראים להישרדותם של בעלי החיים ובני האדם.

בשבריר שניה בעל חיים מוכרח להחליט אם הוא נלחם או נס על נפשו.

המנגנון הזה שהינו פסיכולוגי–פיזיולוגי ו מציין סדרהת שינויים גופניים, כחלק ממנגנון הישרדותי-אבולוציוני, אשר מכין את האדם או את בעל-החיים להתמודד פיזית עם איום או סכנה מיידית.

מבחינה פיסיולוגית - ליבת יותרת הכליה מייצרת מפל הורמונלי המשפיע על האופן שבו הגוף חש את המצב המיידי בו הוא נתון.

לצד התועלת שבו -פעמים רבות המוח שלנו נוטה להעצים את תחושת הפחד הזו ובמקום להנות מן החיים, אנחנו מצויים תחת סטרס שדוחק בנו 'לברוח מן המצב'

בקורס 'שלוות הלב' מלמדת אורנה סלע - מנחת שיטת ימימה, שזה לא חייב להיות כך.

במספר שיעורים קצרים תלמדי לסגל לעצמך תודעה חדשה. שתשים את הדאגות והפחדים בפרופורציה נכונה.

תלמדי:

  • לסגל ראיה אופטימית של חיים קלילים ומאושרים יותר
  • להעלים את הפחדים מן התודעה שלך
  • ללמוד לפרוץ את המחסומים שמעכבים את ההתקדמות שלך בחיים

אחר כך תרגישי כיצד:

  • מערכות היחסים שלך נעשו נינוחות יותר
  • איך את מרגישה שפע של בטחון עצמי שלא ידעת שקיים בך
  • יש לך חשק ליזום וליצור בלא לחשוש מ'מה יאמרו' או מ'מה חלילה יקרה'...
  • את מסוגלת לקבל על עצמך עמדה בכירה יותר במקום העבודה

הקורס בן 5 ההרצאות מבוסס על עקרונות היסוד משיטת ימימה ('חשיבה הכרתית') - השיטה שעשתה מהפך בחייהם של עשרות אלפי ישראלים ושידרגה ללא הכר את איכות החיים שלהם.

חיים נטולי דאגה הם החיים שבורא עולם רוצה עבור כל אחד ואחת מאתנו.

זה הזמן לקבל את המתנה הזאת, ולנטרל את החסמים הרגשיים שמלווים אותנו.

הצטרפי אל אורנה, למסע קצר לקראת חיים שלווים יותר, מספקים ושמחים יותר

אורנה סלע

אורנה סלע למדה פילוסופיה באוניברסיטת בר-אילן, כמו כן למדה קולנוע ותיאטרון ועסקה שנים בתחום כבמאית, עד שהבינה ש"כל העולם במה", והחליטה לקחת את החיים שלה צעד אחד קדימה.

היא נישאה ליוסף, הידוע יותר בכינויו "יוסף המספר", תלמיד של ימימה אביטל ז"ל והוא זה שהכיר לה את השיטה. אורנה הצטרפה גם היא למכון ולמדה שם מספר שנים.

אחרי פטירתה של ימימה, החלה אורנה ללמד בקבוצות ובאופן פרטני במסגרות שונות ובמקומות רבים בארץ. כיום לימוד שיטת ימימה הוא עיקר עיסוקה של אורנה המאמינה שכל מי שנחשף ללימוד ימימה ופועל בשיטתה - זוכה לאיכות חיים שלא הכיר לפני כן.

אורנה סלע

שיטת ימימה – המנוי המורחב

₪79
לרכישה מאובטחת במחיר מבצע
הוספה למועדפים שלי
לנשים בלבד
צולם באולפן
כל שיעור כ-30 דק’

קורסים נוספים שעשויים לעניין אותך

קורס חינם!

ימים ימימה- גיליון ראשון מתנה!

הגיליון השבועי של אורנה בסלע לשיטת ימימה

אורנה סלע | 1 שיעורים | ₪ 0

ימים ימימה- גיליון ראשון מתנה!

הגיליון השבועי של אורנה בסלע לשיטת ימימה

לסילבוס והרשמה
קהילה לומדת

"אנחנו לא לבד" - עם הרב ארז משה דורון

סדנת התבודדות מעשית ומפורטת לפי משנתו של רבי נחמן מברסלב

הרב ארז משה דורון | 18 שיעורים | ₪ 250

"אנחנו לא לבד" - עם הרב ארז משה דורון

סדנת התבודדות מעשית ומפורטת לפי משנתו של רבי נחמן מברסלב

לסילבוס והרשמה
עכשיו במבצע

לסלוח ולצמוח - עם גליה לוי

איך מתגברים על המשקעים ומקבלים את הכוחות לסלוח?

גליה לוי | 5 שיעורים | ₪ 49

לסלוח ולצמוח - עם גליה לוי

איך מתגברים על המשקעים ומקבלים את הכוחות לסלוח?

לסילבוס והרשמה