פיתוח הביטחון העצמי

על הקורס
סילבוס
על המרצה
תגובות
קטעי צפייה

אתה חש מעט חסר ביטחון?

מרגיש שאינך יכול לבטא את מה שאתה רוצה? שמסתכלים עליך? שאם חלילה תיכשל - תיפול עליך התקרה?

שני צדדים ישנם לבעית חוסר הביטחון:

  1.  מחסור בהכרת ערך עצמית. זו שאינה קשורה בשאלה "אם אני מצליח או לא". "אם יש לי קריירה מוצלחת או לא". ביטחון עצמי הוא היכולת לומר לעצמך: " אני בסדר כפי שאני, וראוי לי להיות נאהב; לא משנה מה קרה, קורה או יקרה".
  2. חוסר בהערכה עצמית כתוצאה של תולדות חיי וההתפתחותי, שלא היו משביעי רצון. ומכאן - מחסור בביטחון שאני מסוגל להתמודד עם האתגרים שהחיים מציבים לפני ולהתנהל היטב בעולם.

 

בטחון ודימוי עצמי הינם מפתחות רבי עוצמה לחלומות שלנו בחיים.

  •  הם קובעים ברמה גבוהה מאוד כיצד תראה הזוגיות שלנו!
  •  כיצד נתפקד כהורים, איזו עבודה נקבל והאם נתקדם בה?
  • האם נדע לייצר אינטראקציה בינאישית שתתרום לחיי חברה מספקים עבורנו?
  • האם נוכל לקדם את עצמנו להשיג את מה שאנו ראויים להשיג?

זה מה שתלמד בקורס המרתק הזה:

  • מהי 'תכונה מולדת' ומהי 'תכונה נרכשת'.
  • נשכלל את ההיכרות האמיתית עם מי ומה שאנחנו.
  • נשיב לעצמנו את הביטחון שאבד עם השנים, מכל מיני סיבות.
  • נכיר את המפתח להצלחה ונלמד איך לפתוח איתו את הדלתות החסומות.

 

זה הקורס שיוציא אותך ממלכודת חוסר הביטחון אל מרחב חדש ומלהיב. גם היום שלך יגיע!

 

1

ביטחון עצמי – פתיחה ובסיס

שיעור פתיחה שבו נתחיל להכיר את יסודות הביטחון והדימוי העצמי.

2

ביטחון עצמי כפורץ דרך

הביטחון העצמי מסייע לאדם לפרוץ דרך בחייו, להגשים מטרות ולהגיע להישגים. מהי הנוסחה לזה?

3

ביטחון עצמי - עבודה

אנשים יוצאים מדי בוקר למקום עבודה שממש לא מתאימה להם, רק בגלל חוסר בביטחון עצמי - לא חבל?

4

ביטחון עצמי – זוגיות

חוסר ביטחון עצמי יכול לטלטל את מערכת הזוגיות והגברת ביטחון עצמי – מעצים את הזוגיות.

5

ביטחון עצמי - הורות

להיות הורה זה תפקיד הכי רגיש והכי אחראי. איך עושים זאת כאשר אין ביטחון עצמי?

6

ביטחון עצמי – אינטרקציה בינאישית

אנחנו מקיימים אינספור פגישות בחיינו, קטנות כגדולות, אמיתיות ווירטואליות. ההבדל בין להיות פסיבי לאקטיבי, בין יוזם לנגרר.

מנחם זיגלבוים

נשוי ואב לחמישה, מרצה וסופר- כתב למעלה מ-30 ספרים, בוגר מסלול אימון אישי באוניברסיטת בר-אילן, מתמחה באימון אישי בנושא "מצויינות וביטחון עצמי" מגשר מוסמך.

מנחם זיגלבוים

פיתוח הביטחון העצמי

₪180
לחצו לרכישת הקורס
הוספה למועדפים שלי

קורסים נוספים שעשויים לעניין אותך

מגשימים את החלום הכלכלי

רוצים לפתוח עסק? לצאת לחירות כלכלית? לחסוך אלפי שקלים? הקורס הזה במיוחד עבורכם

מגוון מרצי המכללה | 4 שיעורים | ₪ 18

מגשימים את החלום הכלכלי

רוצים לפתוח עסק? לצאת לחירות כלכלית? לחסוך אלפי שקלים? הקורס הזה במיוחד עבורכם

לסילבוס והרשמה

ארגז כלים להורי המתבגרים

אין פתרון פלאים שיסלק את החוצפה, כפיות הטובה, ואת הטעם הרע בעיצוב השיער. אבל יש בכח...

דן טיומקין | 10 שיעורים | ₪ 249

ארגז כלים להורי המתבגרים

אין פתרון פלאים שיסלק את החוצפה, כפיות הטובה, ואת הטעם הרע בעיצוב השיער. אבל יש בכח ההורים לחולל שינוי של ממש בהתנהגות בנם/ביתם המתבגר/ת בזכות

לסילבוס והרשמה
קהילה לומדת

שיטת ימימה - עם עידית שלו

הצטרפי עכשיו לקורס המפורסם של עידית שלו בשיטת ימימה, וקבלי כלים מעשיים לחשיבה נכונה...

עידית שלו | 49 שיעורים | ₪ 200 לחודש

שיטת ימימה - עם עידית שלו

הצטרפי עכשיו לקורס המפורסם של עידית שלו בשיטת ימימה, וקבלי כלים מעשיים לחשיבה נכונה יותר על המציאות ודיוק בפרטים הקטנים

לסילבוס והרשמה