אודות שיטת ימימה

ימימה אביטל זצ"ל הייתה מורה רוחנית אשר נולדה בקזבלנקה ופיתחה תורה ללימוד חשיבה הכרתית הידועה כיום כ"חשיבה הכרתית" או "שיטת ימימה". צניעותה הרבה גרמה לה להדגיש בפני תלמידיה כי היא מהווה צינור בלבד המעביר מידע ולא מעבר לכך. בחייה היא מיעטה להיחשף ולא מסרה פרטים אישיים על עצמה, במטרה למנוע תלות העלולה להיווצר בקרב תלמידיה, מה שיקשה עליהם בעבודה הפנימית אשר היא החשובה מכל ולא האדרת שמה שלה.

אנו גאים להמשיך את פועלה של ימימה ומורשתה ע"י העברת חכמתה הרבה בעזרתן של תלמידותיה של ימימה במטרה להעצים את הלומדות ולהעביר את דרך ההתבוננות אל החיים אשר משפרת את יכולת ההתמודדות עם אתגרים כגון זוגיות, ילדים, קריירה, בריאות ועוד.

ההתקרבות למקורות ולחיפוש ה'אני הפנימי' הובילו לרבבות לומדים של השיטה בכל רחבי העולם. לפני כ-4 שנים פתחנו לראשונה בעולם קבוצת לימוד אינטרנטית המביאה את שיטת החשיבה ההכרתית אליכן באופן פשוט ונגיש על ידי קורס אינטראקטיבי של לימוד שיטת ימימה לנשים - לימוד חי, מכל מקום ודרך כל פלטפורמה ובמחיר שווה לכל נפש וזול בהשוואה לאחרים בתחום.

איך הלימוד ישפיע עלי?

בכל שיעור ניגע גם בשכל אך בעיקר נמלא את הלב. המרחב הנשי מאפשר לימוד בפתיחות וכנות, כזה אשר נוגע ונובע מהנשיות ומאפשר צמיחה וגדילה עם עוד נשים אשר עוברות תהליכים דומים תוך לימוד ההכרה העצמית והטיב האמיתי של כל אחת מאתנו, היכולת למצוא את הטוב באנשים, בבריאה ובמציאות סביבנו. בין הנושאים בהם נעסוק בלימודי שיטת ימימה:

• חשיבה הכרתית, על פי ימימה, היא לימוד הנפש מתוך הבנה של התהליכים אותם אנו עוברים, זיהוי החסימות אשר פוגעות בנו ורכישת כלים לפריצת מחסומים.

• התמקדות במי שהכי משפיע עלינו – אנחנו, לימוד התובנה שלא להטיל אשם באחרים, אלא לנתב את האנרגיה העצמית לצמיחה פנימית תוך יצירת חוסן נפשי.

• שמירה על מידתיות המאפשרת הגעה ושמירה על איזון, שקט נפשי ושמחה, ככל שתעמיקו בלימוד כך תגדל הבנתכן.

• קבלה עצמית, ניקוי העומס, הכעסים, המשקעים ופינוי מקום לשיפור אישי ולגילוי המהות והיעוד האמיתי שלך מתוך הכרה והבנה מעמיקה של העיקר מול הטפל בעולמנו.

• קבלת האחר והשונה מאתנו, וכיבוד הזולת: "ואהבת את רעך כמוך".

• יצירת שקט, שמחה ואחווה מתוך ביטול הגאווה והיומרה והתמקדות בצניעות, ענווה, חסד ורחמים המובילים להודיה על כל מה שיש לך.

את מוזמנת להצטרף לרבבות נשים אשר כבר לומדות ומתקדמות בשיטת ימימה ללימוד חשיבה הכרתית אשר המשותף לכולן הוא הרצון להיות טובות יותר, יחד וכל אחת לחוד אנו נצעד מתוך אהבה, שמחה וחיבור פנימי.

מהות הלימוד מבוססת על הרצון להיות טובים יותר לעצמכן, לבני הזוג ולמשפחה באמצעות שינוי בתפיסת העולם אשר מולידה שיפור באיכות החיים תוך קבלת כלים וטכניקות לחיים.

אנו רואים עצמנו כבית לתשובה נשית המעודדת צמיחה והתקדמות רוחנית תוך בנייה והתאמה של תהליך העצמה אישית, רוחנית וזוגית. אנו כאן כדי להעמיק במסע הרוחני תוך חיבור למקורות היהדות על מנת להעניק לכל אחת כלים אישיים לצמיחה ושמחת חיים, וליצוק יסודות לבניית חיים מלאים וטובים.

הקורס האינטרנטי ללימודי שיטת ימימה עוסק בכל מה שחשוב ומעניין אותך: עבודת המידות, זוגיות, התקדמות אישית, תודעה נכונה ועוד.

הקורס האינטרנטי

את הקורס הזה מעבירה עידית שלו - תלמידתה של ימימה אביטל זצ"ל, ומבכירות המרצים בארץ לשיטת ימימה

עידית שלו עוסקת בפסיכותראפיה וחשיבה הכרתית. היא תלמידה ותיקה של ימימה אביטל זצ"ל ומדריכה בכירה בלימודי ימימה. היא בעלת תואר B.A כללי באוניברסיטת ת"א (בפסיכולוגיה ומדעים קוגנטיבים), ו-M.A בייעוץ חינוכי באוניברסיטת חיפה. בנוסף לכך היא בעלת תעודה בתראפיה באומנויות מאוניברסיטת חיפה, ולימודי פסיכותראפיה במסלול פרטני, זוגי, ומשפחתי במכון 'מגיד' באוניברסיטה העברית בירושלים. מסיימת מסלול ללימודי תואר שלישי, באוניברסיטת בר אילן.

 "ימימה למתחילים" הינו לקט  מתוך השיעורים של שיטת ימימה עם עידית שלו

 הצטרפי לעשרות נשים שעשו מהפך בחייהן בזכות שיטת ימימה!

הקורס היינו הקלטות מתוך שידוריים חיים שהתקימו בעבר*